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好きなものだけで暮らす

アラフォー男子(無職)が好きなものだけに囲まれた生活を目指す中で殿堂入りしたモノを中心にライフスタイルも紹介しています。

食生活

プロテイン入りお好み焼き 良質なたんぱく質は大豆から

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 私は毎週1回くらいのペースでお好み焼きを食べます。 普段薄味の料理が多いからなのかソースが恋しくなってきます。 栄養のバランスやボリュームを考慮し ソイプロテイン入りのお好み焼きを食べています。 …

Vita Craft ウルトラ 両手鍋 3.0L 殿堂入りその70

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 先日のVita Craftのフライパン2個に引き続き 両手鍋も同じシリーズで揃えました。 これで我が家の鍋とフライパンの紹介は最後になります。 柳宗理 18cm ステンレス片手鍋 殿堂入りその67 Vita Craft ウルト…

Vita Craft Kansas 23.5cm フライパン 殿堂入り69

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 先日の記事に引き続きフライパンの紹介です。 Vita Craft ウルトラ 27センチ ステンレスフライパン 目次 カンザス(Kansas)シリーズとは 2個目のフライパンもVita Craft 使用した感想 最後に カンザス(Kansas…

Vita Craft ウルトラ 27センチ ステンレスフライパン 殿堂入りその68

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 先日、我が家は鍋とフライパンが2つずつ、計4つであることをお伝えしました。 柳宗理 18cm ステンレス片手鍋 殿堂入りその67 本日はフライパンの紹介です。 目次 Vita Craftとは ウルトラシリーズとは 購入…

アトピーの私が飲んでいるサプリメント

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 本日はアトピーの私が飲んでいるサプリメントを紹介します。 yidong0829.hatenablog.com 以前上記の記事でも少し紹介しましたが その時とはちょっと内容が変わって現在この4種類です。 ①ブルーベリー アトピ…

あるもので工夫すれば、電子レンジは要らない

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 先日の記事で電子レンジを断捨離したことをご紹介しました。 yidong0829.hatenablog.com 私達はその後 ずっと電子レンジのない生活をしています。 もちろん処分する前に 電子レンジが無くても生活ができるか…

冷え性の私が感じた「体が冷えるからたくさん食べて体を温めないといけない」は間違い。

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 ※猫って体調がよくないときはずっと寝てるみたいですね。 忘年会、帰省、新年会・・・。 年末年始はどうしても普段とは違った食生活になります。 例年よりも気を付けてはいましたが 日に日になんとなく胃が…

白湯で内臓を温める 冷え性対策

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 最近よく白湯を飲んでいます。 朝起きてすぐや 食事のとき 外出時に持ち歩くこともあります。 本当は体温よりもちょっと温かいくらいのがいいそうですが 私はちょっと熱いのがすきなので 温度はあまり気にし…

成城石井のおすすめ商品

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 以前 私達の好きな店② 成城石井 を紹介しました。 本日は、あれからいろいろ通っている中で 新たにおすすめしたいものがありましたので紹介します。 www.seijoishii.co.jp 1.成城石井オリジナル 4種のチー…

アトピーの私が食事で気を付けていること

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 私が脱ステロイドで苦しんでいる間 食事についてはいろんなことを試しました。 何種類ものサプリメントを飲んだり プロテインを飲んだり 糖質を減らしたりなど アトピーに良さそうなことはいろいろやってき…

糖質の摂りすぎはアトピーに良くない?

当ブログにお越しいただきありがとうございます。 これまでも食生活については自分なりにいろいろ調べたりして バランスよく適量を食べていましたが アトピーについていろいろ調べている中で 糖質の摂りすぎはアトピーに良くない ということを知りました。 …